茄子的好吃做法?

2023-06-28 01:47:23    来源:南方养生网    

以下是茄子的三种做法:

一、擂椒茄子


(资料图)

1. 准备原材料,长茄子两个www.nfysw.com、螺丝椒四个、小西红柿十多个等。

2. 将茄子破开,将辣椒拍一拍。

3. 将茄子、辣椒和小西红柿放进烤盘,放入烤箱中层,上下火,200度,烤20分钟左右。

4. 将烤好的茄子、辣椒、小西红柿装入捣蒜的容器中,加入切碎的姜蒜末、加入生抽、蚝油、香醋、芝麻香油、豆豉、少许盐,混合捣碎。

5. 撒上点葱花、切碎的朝天椒装饰,表面再撒点熟芝麻即可。

二、剁椒蒸茄子

1. 茄子一根、红椒一个、生姜一块、大蒜两个、剁椒适量、油少许、生抽适量、蚝油少许、蒸鱼豉油少许。

2. 调一个汁儿,三勺凉开水、两勺生抽、一勺蚝油、半勺蒸鱼豉油,搅拌均匀。

3. 锅里加入少许油,倒入红椒丁、剁椒、姜蒜末,翻炒均匀。

4. 将蒸熟的茄子用手撕成条,蒸好后手撕的比直接切好再蒸的味道更好哟,码放整齐后淋入调好的汁儿。

5. 盛上做好的剁椒红椒碎,撒上葱花,吃的时候拌一拌,可下饭啦!

三、盘龙茄子

1. 长茄子一个、猪肉60克、生姜一块、大蒜两瓣、小米辣4个、豆瓣酱10克、油适量、生抽5克、蚝油3克。

2. 切盘龙茄子和切蓑衣黄瓜一样的手法,选择比较直的长茄子更好切,先竖着切片,不切断,也就是刀和茄子成90度。然后将茄子掉头,斜着切不切断,刀和茄子成45度。猪肉剁成末,生姜、大蒜切成末,豆瓣酱剁细,小米辣切成小段。

3. 将茄子蒸十几分钟。

4. 锅里加入适量油,爆香姜蒜末、小米辣,下入豆瓣酱炒出红油,下入肉末翻炒,加入少许生抽、蚝油,翻炒均匀。加入适量开水,放入蒸过的茄子,烧至汤汁浓稠。

5. 出锅装盘,撒上葱花即可。

以上是三种茄子的做法,您可以尝试一下哦!

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