一、我们压抑的，正是我们内心需要的，他无法被排除在外
有一部分精神疾病的女孩，她们说自己比较单纯，不会穿衣，不会打扮，比较土，别的女孩都会有男同学追，自己内心特别羡慕。反过来自己就会很自卑，自己只会学习，自己的感情生活一片空白。自己不得不把自己的重心放在学业和事业上，但是自己心里有很强烈的恋爱动机。
却不对自己和任何人承认这一点，因为自卑，即使喜欢男孩儿也不敢追求，所以给别人的错觉就是这个女孩子不需要谈恋爱，我们常看到那些高冷的女孩，有一部分就是这种情况。对内也同样压抑自己，觉得自己对异性有性的欲望和幻想是可耻的，有这样的想法，自己就是一个不正经的女人，是一个不要脸的女人。
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所以很多幻听出现的内容就是班级里面会说她不正经，勾引班级男生，是一个很能装的绿茶。或者某个男明星和我谈恋爱，每天晚上都会来我的卧室，他说我什么也不用做，他会给我挣钱，就等着他娶我就好。有的觉得班级某个同学特别爱自己，当自己去问的时候，那个同学说没有，她就觉得这个男生是故意不说爱自己，或者这个男生总是暗示爱自己，就是不说出来。他总是给我性暗示，挑逗我，问他还说没有，真是让人整不明白。
二、越压抑越泛化，当你承认的时候扭曲的想法才会消失。
别人在她跟前不能说茶，不能说吃鸡，甚至桃子她都觉得别人在暗示说她不正经，她就会很愤怒，为什么在我跟前说这些？是不是给我听的？因为他们知道我不正经，她们太无聊了，太龌龊了，为什么总是针对我？每次我上街，总会有一个开着奔驰的西装男跟着我，他一定是在跟踪我，他想追求我，为什么不说，为什么干偷偷摸摸的勾当，每天面对着这些人真的很累。
有一个女孩儿说有这些想法确实很羞耻，可是我为什么会有这种情况？无论我怎么回避，我出门都会不由自主的看男性的隐私部位，我怕别人发现，觉得我不正经，越掩饰脸越红，我都害怕出门了，更可怕的是原来我只对漂亮的男孩子有性的想法。后来发展到对所有男人有想法，甚至回家对自己的父亲都有想法。我觉得我太可恶了，为什么会这样？
咨询的时候，我说我们不能接受的部分才会进入潜意识，然后以扭曲的方式表达出来。越压抑越泛化，当你接受，当你承认的时候，扭曲的想法才会消失。当然这是不容易的，必须建立信任之后，当这个女生想打开的时候，她才能接受自己是有欲望的。否则她的防御就是自己不能有这样的欲望，而且生怕别人认为自己有欲望。
三、当我们不再制造牢笼，当我们打开枷锁，你本来就是自由的
让她明白所谓幻听就是自己批判自己的声音，是我们借助幻听，借助一个外人来批判自己。我们认为别人暗恋我，从另一个角度看就是我们暗恋别人。我们认为别人暗示我，实际上就是我暗示别人，然后我又不允许我暗示别人，觉得这样去有聊骚和挑逗的成分。别人骂我们绿茶，这正是我们骂自己绿茶。我怎么能是这样的人呢？她的意识和潜意识是相反的，她意识塑造的部分是我一定要当一个正经人，我一定要好好学习，可是潜意识的部分，却是自己喜欢被追求和自己想追求别人。
我们太高估自己了，比如有一个女生，总以为考学才是最重要的，学历和好的工作会跟着自己一辈子。爱情很美好，但是那不靠谱，所以当一个男生想和她建立恋爱关系的时候，她说我还没有考虑这个事情，我不着急，你要着急你就去找别人结婚。当那个男孩真正找别人结婚了，这个女孩开始痛苦的每天流泪，最后患上了精神疾病。咨询的时候她说我太高估自己了，我认为感情不重要，我认为我不需要感情，实际情况恰恰相反，我特别依赖，特别脆弱，特别怕分离。
心理咨询实际上是让我们看到真相，真相并不是说我需要不看到消极的而去看积极的，或者用积极的代替消极的，这是掩耳盗铃。只要你看到真相，慢慢去接受他，尽管很痛苦，但是他是现实，我们回避的，正是我们渴望的，有的时候正是我们需要的，只是我们没有看到，我们认为自己不需要，当我们看到自己需要的时候，心里就不再扭曲了。
就像咨询的时候，这个女孩看到自己的欲望，当她允许自己这种欲望存在，就像饿了吃饭，困了睡觉一样，即是我们生理的部分，也是我们心理的部分，我们能掌控的，我们能控制的部分非常小。所以生病给我们带来的好处是我们看到了我们真实的需要，否则我们总是把自己塑造成像神一样，把自己本能需要的部分杀掉，我们自己还很骄傲。当你打开各种限制，枷锁去掉，牢笼打开，不用去疗愈，不过去学习，你本来就是一个正常的人。
三清老师是国家二级心理咨询师，国际催眠师，签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。喜欢老师的文章，可以关注我。
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