如何乌发食疗法(如何乌发)

2023-06-29 15:14:42    来源:城市网    


(资料图)

按摩风池穴,可以补益肝肾,从而使头发乌黑健康。吃黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米做的四黑粥,可以乌发养发,补肾益气。喝枸杞菊花茶可以乌发生发,补肾养血。总结如下。

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